🦁 Jakie Leki Do Egiptu

82 poziom zaufania. Witam! Leki, które warto ze sobą zabrać to preparaty p/bólowe, rozkurczowe (No-Spa), czy przeciwbiegunkowe. Warto także pamiętać o kremach z wysokim filtrem i środkach stosowanych na oparzenia słoneczne. Przydać się mogą także plastry z opatrunkiem. Niemniej jednak w dużych ośrodkach turystycznych dostępny Eksport Egiptu do UE wzrósł o 42%, z 6,4 mld EUR w 2020 r. do 9,05 mld EUR w 2021 r. Głównymi produktami importowanymi z Egiptu w 2021 r. były produkty mineralne (2,6 mld EUR), metale nieszlachetne i artykuły z nich (1,4 mld EUR), chemikalia (1,2 mld EUR), produkty pochodzenia roślinnego (0,9 mld EUR), tworzywa sztuczne i guma (0,8 mld Zobacz więcej. Znajdź loty do Egiptu od 329 zł. Lataj z Krakowa liniami Austrian Airlines, SWISS, Lufthansa i nie tylko. Szukaj lotów do Egiptu na KAYAK, by znaleźć najlepszą ofertę. COVID 2023 - najważniejsze pytania i odpowiedzi. 2023-11-01. udostępnij: Kraken, Arcturus, Pirola, a także Fornax i Eris - to kolejne mutacje koronawirusa, który nie odpuszcza. Chociaż 1 lipca 2023 roku przestał w Polsce obowiązywać stan zagrożenia epidemicznego, to eksperci nie mają wątpliwości, że COVID-19 nie zniknął. Wszystkie produkty do pielęgnacji ciała i twarzy z Kandinatural są. 100% naturalne. 100% Ręcznie wykonane. 100% Bez konserwantów. 100% Bez zabarwienia. 100% wolne od sztucznych zapachów. 100% Przyjazne dla środowiska. Pasja do zdrowego stylu życia i sportu oraz miłość do Polski i Egiptu skłoniła nas do poszukiwania najlepszych Wyjeżdżając do Egiptu, czy to na zorganizowaną wycieczkę czy też wyjazd indywidualny, należy pamiętać o kilku rzeczach. Egipt nie jest krajem niebezpiecznym dla turystów, ale zawsze warto zachować pewne środki ostrożności. Wszelkiego rodzaju porady, praktyczne informacje i cenne uwagi znajdują się właśnie na tej stronie. Eksperci wskazują tu m.in. na ulganol czy fenistil. Leki przeciwhistaminowe przydają się też w przypadku oparzeń spowodowanych przez meduzy, jadowite ryby czy jeżowce – tu przyda się zarówno morska woda, jak i zwykły, przekrojony pomidor, spirytus salicylowy czy łagodzący krem z hydrokortyzonem. Oparzenia słoneczne. Co warto uwzględnić w apteczce przygotowując się na wyjazd do Egiptu? Podstawowa apteczka do Egiptu: Leki stosowane na stałe (z zapasem na wypadek opóźnienia powrotu z podróży) Leki przeciwbiegunkowe i doustne preparaty nawadniające; Leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe; Leki łagodzące objawy przeziębienia i zapalenia gardła Jeśli chcemy już kupić jakieś leki już w Polsce, zaopatrzmy się w Imodium, Nifuroksazyd (która jest na receptę). Dolegliwości trwają zazwyczaj do 2-3 dni licząc od dnia przylotu. Wielu turystów, którzy cierpią na ból brzucha ograniczają się do pozostania w bliskiej odległości od toalet czy pokoi hotelowych, boją oddalać hCYf. Wyjazdy za granicę są bardzo popularne nie tylko w sezonie letnim. Zabierasz ze sobą różne rzeczy, tak na wszelki wypadek. Jakich leków nie zabierać za granicę? Warto sprawdzić co na ten temat mówią przepisy. Nieznajomość tematu może cię kosztować wiele stresu już przy wyjeździe z kraju, podczas pobytu oraz powrotu. Wiele informacji może Cię zaskoczyć. Urząd Lotnictwa Cywilnego informuje, że wszystkie płyny powinny być zapakowane razem w oddzielny pojemnik. Dotyczy to również syropów i wszystkich innych leków w tej postaci. Najlepiej umieścić je w bagażu podlegającym odprawie, a w bagażu podręcznym zabrać tylko te, które są niezbędne podczas podróży. Jeżeli leki trzeba przyjmować stale, warto mieć zaświadczenie od lekarza potwierdzające chorobę, szczególnie przewlekłą i konieczność ich zażywania lub też receptę. Dotyczy to leków w każdej postaci nie tylko płynnej. Główny Inspektor Farmaceutyczny wydał niezbędną dla podróżujących informację dotyczącą środków odurzających i psychotropowych. Informacja dotyczy osób, które podczas podróży poza granice Polski muszą w celach leczniczych zabrać ze sobą leki zaliczane do w/w grup. Jeżeli podczas wyjazdu leki te będą niezbędne, należy to zgłosić wojewódzkiemu inspektorowi farmaceutycznemu. Wyda on dokument umożliwiający wywóz lub nabycie i przywóz takich leków, oczywiście stosowanych w ramach własnych potrzeb leczniczych. Dokumenty wydawane są na 15 dni przed wyjazdem i mają ważność nie dłużej niż 30 dni od momentu przekroczenia granicy. Decyzja ta obowiązuje na terenie wspólnoty europejskiej. Inaczej wyglądają sprawy dotyczące posiadania czy chęci nabycia tych substancji poza Unią. W niektórych krajach przepisy są tak restrykcyjne, że można trafić do więzienia, a w najlepszym wypadku zapłacić wysoką karę. Oto kilka przykładów leków, których zabranie w podróż wyda się Tobie oczywiste, a za posiadanie których możesz mieć nieprzyjemności: Arabia Saudyjska – wwóz i posiadanie narkotyków jest karane. Grozi kara śmierci. Posiadanie leków najlepiej udokumentować zabierając ze sobą receptę. Można też zabrać zaświadczenie lekarskie o konieczności zażywania danego leku. Pamiętaj, że określenie narkotyk lub substancja zabroniona, w każdym kraju może oznaczyć coś innego. Surowo karane jest też spożywanie alkoholu. Koniecznie zwróć uwagę co w swoim składzie ma lek płynny, który zabierasz ze sobą. Czy zdarza się, aby prosić przed wyjazdem lekarza o zaświadczenie o konieczności zażywania syropu na bazie alkoholu? Raczej nie. W tym wypadku problem gotowy, ponieważ kraje muzułmańskie bardzo restrykcyjnie podchodzą do posiadania i spożywania alkoholu. Australia – tutaj też są wysokie kary pozbawienia wolności za posiadanie i obrót narkotykami. Białoruś – posiadanie narkotyków lub środków psychotropowych, nawet w najmniejszych ilościach jest surowo karane. Recepta lub zaświadczenie lekarskie z podaniem nazwy preparatu (nie tylko nazwy chemicznej) i dawki, będzie Ci potrzebne jeżeli chcesz mieć przy sobie leki przeciwbólowe, psychotropowe, uspokajające, sterydy i in. Dokument musi być przetłumaczony na język rosyjski lub białoruski. Bułgaria – karany jest nawet handel substancjami wykorzystywanymi do produkcji narkotyków i środków odurzających. Egipt – posiadanie leków podczas wjazdu do tego kraju obwarowane jest dość szczegółowymi przepisami. Ambasada Egiptu w Polsce posiada zawsze aktualną listę substancji, których posiadanie jest zabronione. Jeśli przed wyjazdem nie sprawdzisz jej, lek zostanie na granicy zabrany do badania, które może potrwać nawet kilka tygodni. Dotyczy to leków, które można kupić w nas bez recepty a nawet leków homeopatycznych. W razie konieczności stosowania leków niezbędne jest posiadanie przetłumaczonego na j. angielski zaświadczenia lekarskiego o konieczności stosowania danego preparatu lub posiadanie recepty. Gruzja – nakłada kary pozbawienia wolności nie tylko na osoby posiadające i sprzedające narkotyki, ale również leki psychotropowe. Japonia – toleruje wwóz leków w ilościach wystarczających aż na 2 miesięczną kurację. Paraleki do stosowania zewnętrznego można mieć w ilości 24 sztuk. Większa ilość musi być zgłoszona do regionalnych biur zajmujących się zdrowiem. Mimo tak liberalnych przepisów, nie można przewozić narkotyków i leków psychotropowych. Kanada – kara nie tylko za posiadanie narkotyków, ale również za posiadanie instrukcji i urządzeń do ich produkcji. Rosja – ma restrykcyjne przepisy dotyczące posiadania i handlu narkotykami, ale też środkami psychotropowymi posiadanymi na własny użytek. Tajlandia – z jednym z najbardziej restrykcyjnych przepisów antynarkotykowych. Karze nawet za posiadanie strzykawek i innych rzeczy świadczących o możliwości stosowania narkotyków. Zjednoczone Emiraty Arabskie – pozwalają na posiadanie leków potrzebnych na 3 miesięczną kurację. W przypadku leków narkotycznych i psychotropowych tylko na miesięczna kurację. Wszystkie leki powinny być zapakowane w oryginalne opakowania. Trzeba mieć jednak zaświadczenie lekarskie lub receptę przetłumaczoną na j. angielski lub arabski. W tym kraju obowiązuje lista substancji zakazanych. Odpowiednie zaświadczenie o konieczności wwozu takich substancji wydaje też Ambasada Zjednoczonych Emiratów Arabskich w Polsce. To tylko niektóre ważne informacje podane przez Ministerstwo Spraw Zagranicznych. Na terenie Unii Europejskiej można mieć ze sobą leki na własne potrzeby, oczywiście w rozsądnych ilościach. Nawet trzeba zabrać ze sobą chociażby podstawowe leki przeciwbólowe, przeciwbiegunkowe czy na ból gardła. Podczas podróży nie warto tracić czasu na szukanie apteki. Z zagranicy na własne potrzeby można przywozić leki. Ich ilości jest jednak ograniczona do 5 najmniejszych opakowań. Nie podlegają one zgłoszeniu do Urzędu Celnego. Nie dotyczy to leków z grupy odurzających i psychotropowych. Jak widzisz posiadanie leków podczas wyjazdu za granicę obwarowane jest wieloma przepisami. Ich znajomość jest niezbędna. Jakich leków nie zabierać za granicę, możesz dowiedzieć się również w ambasadach (jeśli dane państwo ma odpowiednie przepisy). Przygotowując się do wyjazdu koniecznie zajrzyj też na stronę Ministerstwa Spraw zagranicznych. Znajdziesz tam pomocne informacje dotyczące zachowania w przypadku np. utraty dokumentów, pieniędzy, choroby, aresztowania, kontaktu z konsulatem i wiele innych. Podróżowanie, poznawanie różnych kultur, ludzi i ciekawych miejsc jest bardzo przyjemne. Im lepiej przygotujesz się do wyjazdu, tym mniej przykrych niespodzianek przeżyjesz. Wybór leków do wakacyjnej apteczki należy dostosować do stanu zdrowia podróżujących, miejsca podróży, zagrożeń, jakich można się spodziewać, możliwości korzystania z lokalnych usług medycznych oraz dostępności aptek. Bez wątpienia apteczka turysty wybierającego się na wycieczkę z dala od cywilizacji czy planującego aktywny wypoczynek powinna być lepiej zaopatrzona niż turysty jadącego od luksusowego kurortu. Nie mniej jednak w każdej apteczce powinny znaleźć się podstawowe leki. Niezbędne leki w wakacyjnej apteczce Leki zażywane stale Kompletując apteczkę należy bezwzględnie pamiętać o zabraniu leków przyjmowanych regularnie z przepisu lekarza. Najlepiej już kilka dni przed wyjazdem upewnić się czy mamy wystarczającą ilość leków na całą podróż i na kilka dni po powrocie. Leki na chorobę lokomocyjną, w przypadku, gdy cierpi na nią któryś z podróżników. Dotarcie do celu podróży to niejednokrotnie konieczność pokonania wielu kilometrów. Niestety nie wszyscy dobrze znoszą podróż. Co piąty podróżnik cierpi z powodu choroby lokomocyjnej. Jej objawy takie jak: nudności, wymioty, bóle głowy, bladość skóry, ślinotok czy nadmierna potliwość, choć nie zagrażają zdrowiu skutecznie psują przyjemność podróżowania. Dlatego przygotowując się do podróży warto zaopatrzyć się w leki na chorobę lokomocyjną czy specjalny plaster akupresurowy, tak, aby nasza wymarzona podróż nie rozpoczęła się przykrą niespodzianką. Pamiętajmy jednak o tym, że zapobieganie chorobie lokomocyjnej wymaga przyjęcia leku jeszcze przed planowaną podróżą oraz w jej trakcie. Wybierając środki na chorobę lokomocyjną zwróćmy uwagę, od jakiego wieku taki preparat można stosować oraz na działania niepożądane, jakie mogą wystąpić po jego zastosowaniu. I tak np. Aviomarin stosowanych w chorobie lokomocyjnej wpływa niekorzystnie na sprawność psychomotoryczną i nie powinny go stosować osoby prowadzące pojazdy mechaniczne. Alternatywę w tym przypadku mogą stanowić: - preparaty na bazie imbiru (np.: Lokomotiv, Avioplant) - leki homeopatyczne (np.: Cocculine, Vertigoheel) - plaster akupresurowy (plaster Transway). Leki na dolegliwości żołądkowo – jelitowe (biegunka, niestrawność, zaparcia) Zatrucia pokarmowe to jedna z najczęstszych dolegliwości nękających turystów. Jego wystąpieniu sprzyja nie tylko brak zachowania właściwej higieny czy niewłaściwe przechowywanie żywności, ale również zmiana codziennych nawyków i przyzwyczajeń żywieniowych. Najczęstszymi objawami zatrucia pokarmowego są wymioty, biegunka i ból brzucha. W podróży leczenie zatrucia pokarmowego to postępowanie objawowe obejmujące: przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów, zastosowanie diety oraz podawanie leków o działaniu przeciwbiegunkowym i nawadniającym. W każdej dobrze przygotowanej apteczce turysty powinien być: preparat stosowany w leczeniu biegunek (np.: preparat zawierający nifuroksazyd o działaniu przeciwbakteryjnym, preparat przeciwbiegunkowy zawierający loperamid lub węgiel leczniczy, który pomocny jest nie tylko w leczeniu zatruć pokarmowych, ale również niestrawności i wzdęć, a jeżeli podróżuje z nami maluch to w wakacyjnej apteczce nie powinno zabraknąć preparatu Smecta) preparat nawadniający (np.: Orsalit, Aminodral) probiotyk, który korzystnie wpłynie na przywrócenie prawidłowej flory bakteryjnej przewodu pokarmowego po biegunce. Przy wyborze probiotyku do apteczki turystycznej zwróćmy uwagę, aby nie wymagał on przechowywania w chłodnym miejscu. Dobrą alternatywą do wakacyjnej apteczki jest preparat Floridral będący połączeniem płynu nawadniającego i probiotyku W podróż warto też zabrać lek przeczyszczający, ponieważ niejednokrotnie zmiana klimatu i diety prowadzi do uciążliwych dolegliwości, jakimi są zaparcia. Ponadto lek ułatwiający wypróżnianie jest często potrzebny po ustąpieniu biegunki. Leki przeciwbólowe, przeciwgorączkowe Przeziębienie latem? Niestety to schorzenie kojarzone głównie z okresem jesienno-zimowych chłodów często pojawia się w czasie wakacyjnych podróży. Bez wątpienia sprzyja temu beztroska urlopowania. Nadmierne korzystanie z kąpieli słonecznych, kąpiele w chłodnej wodzie czy spożywanie nadmiernej ilości zimnych płynów narażają organizm na gwałtowne zmiany temperatury, co sprzyja osłabieniu układu odpornościowego. Czasem wystarczy niewielkie osłabienie odporności i przeziębienie może zepsuć zaplanowaną w najdrobniejszych szczegółach podróż. Aby nie dać szans chorobie należy jak najszybciej ją zwalczać już przy pierwszych objawach. Jeżeli podróżna apteczka ma sprostać temu wyzwaniu powinien w niej znaleźć się lek przeciwbólowy i przeciwgorączkowy, na katar no i oczywiście na gardło, najlepiej o działaniu przeciwzapalnym i odkażającym. Na wakacyjny wyjazd najlepiej zabrać leki sprawdzone, które wiemy, że na nas ”dobrze działają”. Leki łagodzące oparzenia słoneczne Opalenizna dodaje urody, jednak zbyt długie narażenie skóry na działanie promieni słonecznych może powodować oparzenie. Poparzona przez słońce skóra jest zaczerwieniona, swędzi i piecze. Przy tej letniej dolegliwości dobrze mieć pod ręką preparat z dekspantenolem (np.: Alantan krem, Bepanthen krem czy Panthenol). Substancja ta wspomaga szybką regenerację poparzonych przez słońce powierzchniowych warstw skóry. Dodatkowo pochłania wilgoć z otoczenia i zatrzymuje ją w skórze. Zazwyczaj oparzenia słoneczne mogą być leczone w domu, bez potrzeby wizyty u lekarza. Konsultacji z lekarzem wymaga natomiast stan po oparzeniu słonecznym, któremu towarzyszą objawy uogólnione takie jak dreszcze, podwyższona temperatura ciała czy silne osłabienie. Preparaty łagodzące ukąszenia owadów Ukąszenie przez owada może wywołać bardzo różne objawy, od miejscowego zaczerwienia do silnych reakcji alergicznych, wymagających natychmiastowej pomocy lekarza. Nasilenie objawów bywa różne w zależności od miejsca ukłucia, rodzaju owada, a przed wszystkim od indywidualnej wrażliwości. Aby złagodzić dokuczliwy świąd skóry, niekiedy ból i pieczenie, a także zmniejszyć obrzęk skóry należy miejscowo zastosować jeden z wielu dostępnych na rynku preparatów łagodzących odczyny po ukąszeniach owadów (np.: Fenistil, Ulganol, Boiron Dapis). Istotne jest, aby tego typu preparat został zastosowany jak najszybciej po ukąszeniu. Preparaty odkażające i materiały opatrunkowe Drobne skaleczenia, otarcia, zadrapania mogą przydarzyć się bez względu na to, jaką formę wypoczynku wybierzemy, dlatego w wakacyjnej apteczce nie może zabraknąć preparatu odkażającego, jałowych kompresów, bandaża oraz wodoodpornych plastrów. W warunkach urlopowych jako środek odkażający świetnie sprawdzają się gotowe gaziki nasączone środkiem odkażającym (np. preparat Leko). W bagażu podróżnym, bez względu na to gdzie i na jak długo się wybieramy powinno znaleźć się miejsce na apteczkę, tak, aby drobne, nieprzewidziane dolegliwości, jak np.: katar, ból głowy czy niestrawność nie popsuły wymarzonego wyjazdu. Należy jednak pamiętać, że każdy poważny przypadek choroby powinien być zgłoszony lekarzowi. Dlatego przed wyjazdem dobrze jest zainteresować się, gdzie podczas urlopu będziemy mogli skorzystać z fachowej pomocy medycznej. Jak mogliście się się przekonać, czytając ostatnio zamieszczone na naszym blogu wpisy na temat Egiptu, kraj ten jest bardzo atrakcyjnym celem podróży, gdzie z pewnością nie będziecie się nudzić. Jeśli zachęceni naszymi wspomnieniami postanowiliście, iż Wasze następne wakacje czy urlop spędzicie akurat w kraju faraonów to z pewnością zainteresuje Was ten artykuł, w którym dzielimy się z Wami poradami na temat tego, co warto zabrać ze sobą do Egiptu, aby nie wydawać zbyt wielu pieniędzy na miejscu oraz nie martwić się, iż macie nadbagaż. Taka lista sprawi, że pakowanie będzie o wiele łatwiejsze i na pewno niczego nie zapomnicie. Egipt – koniecznie zabierzcie akcesoria plażowe Egipt to raj dla osób lubiących spędzać czas na plaży. Najpopularniejsze egipskie kurorty wakacyjne to Hurghada, Marsa Alam, Sharm El-Sheikh i Taba, gdzie przepiękna pogoda jest gwarantowana niemal przez cały rok. Dodatkowo macie możliwość zobaczenia bogactwa podwodnego świata, nie mówiąc już o doskonałej bazie hotelowej. Zacznijmy jednak od tego, jakie akcesoria plażowe muszą znaleźć się w Waszym bagażu? Jak opalanie to koniecznie musicie mieć ze sobą przynajmniej 2 wygodne stroje kąpielowe (mężczyźni – odpowiednio kąpielówki) – w tym warto, aby jeden z nich nadawał się np. do nurkowania czy pływania na desce surfingowej, jeśli zamierzacie aktywnie spędzić czas nad wodą. Przeczytaj również: Kiedy najlepiej jechać do Egiptu? Zapoznajcie się z opisem hotelu i dowiedzcie się wcześniej, czy na miejscu możecie wypożyczyć ręczniki plażowe, jeśli nie to warto mieć ze sobą duży, rozkładany ręcznik (np. szybkoschnący) lub matę plażową (mata plażowa niestety nie sprawdzi się w przypadku porywistych wiatrów). Egipt – pomost umożliwiający zejście do wody, hotel w Hurghadzie Jak na egipskie plaże – to bez klapek lub sandałów ani rusz! Klapki, japonki czy sandały to obowiązkowy element Waszego stroju na egipskie plaże, tym bardziej, iż piasek jest tak gorący, że przejście nawet kilku metrów bosą stopą może być dla Was bardzo bolesne. Natomiast jak już zejdziecie z plaż, a będzie zamierzać zwiedzać np. planujecie wejście do piramid czy grobowców w Dolinie Królów to powinniście zabrać również takie obuwie, w którym stopa będzie stabilna. Sprzęt do snorkowania z pewnością przyda się w Egipcie Rafy koralowe w Egipcie są uznawane za jedne z najpiękniejszych na świecie, dlatego będąc w tym kraju warto zejść pod wodę, aby je zobaczyć na własne oczy. Nawet jeśli nie umiecie pływać to warto spakować ze sobą chociaż maskę i rurkę, gdyż będziecie mogli unosić się na wodzie – snorkować (pływać i nurkować powierzchniowo). Wystarczy swobodnie położyć się na wodzie, nawet na niewielkiej głębokości z maską i rurką, aby na żywo podziwiać podwodny świat znany z programów przyrodniczych. W razie gdybyście nie mieli miejsca w walizce, sprzęt do snorkowania możecie kupić na miejscu, w lokalnych sklepach. Osoby, które dopiero uczą się snorkować nie potrzebują płetw, gdyż dla początkujących będą one jedynie utrudnieniem. Oczywiście miłośników podwodnych przygód zachęcamy do nurkowania, która daje pełne możliwości odkrywania piękna egipskich raf kolorowych. W tym jednak przypadku trzeba mieć już nieco umiejętności – aczkolwiek, zawsze możecie skorzystać z lokalnych szkółek nurkowania, a sprzęt bez problemu wypożyczycie na miejscu. Do Egiptu koniecznie zabierzcie buty do wody Buty przydadzą się zwłaszcza osobom odpoczywającym w Sharm el Sheikh, choć i w innych regionach także być może będziecie mieli trudności z wejściem do wody bezpośrednio z plaży po ostrych kamieniach czy rafach, dlatego warto chronić stopy i nosić specjalne obuwie. Najprostsze buty do wody możecie kupić w sklepach sportowych, z łatwością je znajdziecie np. w Decathlonie. W Egipcie słońce jest naprawdę mocne – ochrona ciała przed promieniowaniem Zacznijmy od ochrony ciała przed promieniowaniem słonecznym, bo na nie będziecie narażeni przez cały czas, niezależnie od tego, czy zamierzacie zwiedzać egipskie zabytki czy też chcecie się wylegiwać na słońcu. W Waszej kosmetyczce powinny się znaleźć kremy czy olejki do opalania z filtrem. Jeśli podróżujecie z dziećmi to także zaopatrzcie się w specjalny krem przeznaczony dla nich. Egipt – świątynia Kom Ombo Słońce w Egipcie jest bardzo mocne, ale niepozorne, gdyż w ciągu dnia nie czujemy, iż grzeje (tym bardziej jeśli przebywacie na plaży i przyjemnie wieje morska bryza), natomiast dopiero wieczorem okazuje się, iż Wasza skóra jest spieczona, dlatego najlepiej miejcie ze sobą kilka kremów o różnych faktorach, dzięki czemu zaczniecie od najmocniejszego i z czasem zastąpicie go tym o mniejszym współczynniku. Dla Pań dobrym pomysłem jest zabranie ze sobą lekkiej chusty czy pareo, którą będziecie mogli dodatkowo zasłonić szczególnie narażone na działanie promieni słonecznych ramiona czy kark. W sytuacji awaryjnej przyda się również pianka na oparzenia słoneczne – np. Panthenol 10%, która doskonale łagodzi podrażnienia i chłodzi skórę po nadmiernym opalaniu. Nabędziecie ją w każdej aptece – koszt to ok. 13 zł, a możecie nam wierzyć – jest naprawdę nieoceniona. Miłośnikom czekoladowej opalenizny zdecydowanie odradzamy stosowanie produktów kosmetycznych typu przyspieszacz opalania, gdyż w najgorszym razie możecie się nabawić poważnych oparzeń. W jaki sposób wybrać krem z filtrem? Przy tej okazji warto przypomnieć jedną z najważniejszych zasad doboru kremów do opalania – im jaśniejsza skóra, tym wyższy SPF. Osoby z bardzo jasną skórą, blond włosami i niebieskimi oczami powinny zaopatrzyć się w krem z filtrem SPF 30+ (chronią skórę przed 97 proc. promieni UVB) lub nawet 50+. Jadąc do Egiptu, pamiętajcie również, aby Wasz krem był odporny na wodę i pot. Dokładnie smarujcie kremem także „odstające” części ciała, jak nos czy uszy, ale również czoło, kark czy ramiona, a co 2-3 godziny nakładajcie ponownie emulsję na ciało, tym bardziej jeśli braliście kąpiel w morskiej wodzie lub w basenie. Radzimy, aby krem nałożyć jeszcze przed wyjściem na plażę, gdyż zazwyczaj minimalny odstęp czasu pomiędzy nałożeniem kremu a wyjściem na słońce wynosi pół godziny. Nakrycie głowy W Egipcie nie należy przebywać na słońcu bez nakrycia głowy – niezależnie od tego, czy będzie to czapka typu bejsbolówka, kapelusz z dużym rondem czy chusta jest to obowiązkowy element Waszego ubioru na urlopie. Najlepiej, aby Wasze nakrycie głowy było w jasnym kolorze, gdyż dobrze odbija promienie słoneczne. Jeśli wybieracie się na urlop w letnich miesiącach i planujecie wycieczkę np. do Luksoru czy Kairu, to warto zabrać ze sobą niewielki wachlarz – w upalny dzień nawet delikatny powiew przyniesie Wam orzeźwienie. Dobre okulary przeciwsłoneczne Jadąc do Egiptu, nie możecie zapomnieć o dobrych okularach przeciwsłonecznych z filtrem UV. Najlepiej kupić je u profesjonalnego optyka, gdyż te nabyte na lokalnym bazarze czy na egipskiej plaży raczej nie nie mają filtrów UV, a jedynie przyciemnione szkła. Tanie okulary są niebezpieczne, gdyż zapewniają tylko pozorną ochronę, a tak naprawdę do rozszerzonych źrenic przedostaje się więcej szkodliwych promieni. Zwiedzanie egipskich zabytków – koniecznie weźcie dobre okulary i odpowiedni strój Planując zwiedzanie egipskich atrakcji turystycznych, koniecznie spakuj właściwy strój Krótkie spódniczki, spodenki czy bluzki na ramiączkach możecie swobodnie nosić na terenie hotelu czy na plaży, jeśli jednak wybieracie się na zwiedzanie lokalnej świątyni czy innego miejsca kultu to zdecydowanie załóżcie coś bardziej zakrywającego ciało – zwłaszcza panie powinny mieć na uwadze egipską kulturę, która zaleca zakrywanie ramion oraz włosów. Przeczytaj również: Egipt – co warto zobaczyć? Osoby planujące podróż do Egiptu zimą (od listopada do marca) muszą być również przygotowane, iż wieczory i ranki mogą być dość chłodne, dlatego warto mieć w walizce ciepły sweter lub bluzę. Egipt – Giza piramidy – zwiedzanie największych atrakcji turystycznych Jakie leki zabrać do Egiptu? Choć nikt nie chce chorować na urlopie to jednak zgodnie z zasadą „przezorny zawsze ubezpieczony” warto mieć ze sobą apteczkę z najważniejszymi i najpotrzebniejszymi lekami. Poniżej prezentujemy przykładową listę leków do zabrania na urlop w Egipcie, którą możecie modyfikować według własnego uznania: leki, które stosujecie na co dzień, tabletki przeciwbólowe, leki przeciwwymiotne oraz przeciwbiegunkowe (obowiązkowo! Z pewnością przydadzą się, gdyby dopadła Was Zemsta Faraona): np. Imodium, Smecta, Nifuroksazyd (dostępny na receptę). W egipskich aptekach możecie także nabyć Antinal lub Diax (na poważne stany) oraz po ustąpieniu objawów – środki na zaparcia, środki przeciw poparzeniom (np. polecana wcześniej pianka Pantenol); materiały opatrunkowe ( plastry opatrunkowe, bandaże rurkowe itp.), gdybyście rozcięli sobie nogę, elektrolity – aby wzmocnić florę bakteryjną w Waszym jelitach (najlepiej stosować na ok. 1-2 tyg przed urlopem), nawilżone chusteczki do przemywania ran; wapno rozpuszczalne (np. w przypadku wystąpienia uczulenia na słońce) woda utleniona/ środek dezynfekujący środki przeciw owadom i po ukąszeniach komarów/ much leki na przeziębienie/ na gardło / do ssania (klimatyzacja sprzyja wystąpieniu infekcji gardła, górnych dróg oddechowych, przeziębieniu). Aparat fotograficzny i sprzęt elektroniczny Wasze wojaże muszą zostać udokumentowane, a Egipt z pewnością da Wam wiele ku temu okazji, dlatego przed wyjazdem upewnijcie się, czy Wasz aparat fotograficzny jest sprawny, czy macie pasującą do niego ładowarkę oraz pustą kartę pamięci? Jeśli chcecie robić zdjęcia telefonem pod wodą to warto wcześniej zaopatrzyć się w specjalne, wodoodporne etui. Aby umilić sobie czas na plaży warto spakować do walizki tablet czy też czytnik ebooków. Przy tej okazji warto pamiętać, aby nie obnosić się z drogim sprzętem, a także dbać o jego bezpieczne przechowywanie – np. w hotelowym sejfie. Drobne upominki dla lokalnych mieszkańców W Egipcie powszechnym zwyczajem jest dawanie różnym pracownikom czy osobom napiwków – nieraz usłyszycie słowo „bakszysz”, oznaczające właśnie napiwek, jałmużnę. Oprócz drobnych monet ogromną popularnością wśród lokalnych dzieci cieszą się takie gadżety jak: długopisy, ołówki, smycze, małe notesiki czy zapalniczki. Z pewnością macie takie niepotrzebne artykuły w domu, a tak będziecie mieli okazję się ich pozbyć, a przy okazji zaoszczędzicie parę euro. Egipt – rejs po Nilu – mali piraci, którzy chętnie przyjmą długopisy, zeszyty, itp. Co zabrać na rejs po Nilu? Wspominaliśmy już Wam, że mieliśmy okazję wybrać się na rejs po Nilu, stąd tylko taka wzmianka na koniec. Zawartości Waszej podróżnej walizki, która będzie Wam towarzyszyła w trakcie rejsu zbytnio nie musicie modyfikować od tej, jaką pakujecie, gdy będziecie nocować w hotelu. Egipt – rejs po Nilu – statek wycieczkowy Przede wszystkim przydadzą się wygodne, przewiewne ubrania (najlepiej z 100% bawełny, gdyż syntetyczne materiały sprawią, że będziecie się bardzo pocić) oraz strój kąpielowy, gdyż na pokładzie statku będzie mogli zażywać kąpieli słonecznych czy też korzystać z basenu. Przeczytaj również: Rejs po Nilu – czy i kiedy warto pojechać? Co do pokładowego dress code’u – warto przeczytać w opisie oferty, czy nie ma wymogu posiadania strojów wizytowych, np. na uroczyste kolacje. Jeśli chcecie zaoszczędzić sporo miejsca w bagażu to zrezygnujcie z zabierania ze sobą dużego szamponu czy też płynu do mycia ciała, gdyż zapas tych kosmetyków w kajucie jest na bieżąco uzupełniany. To co może się Wam przydać, o ile nie wiecie jak się zachowuje Wasz organizm w trakcie rejsów, to lekki łagodzące objawy choroby morskiej. Sądzimy jednak, że przed wyjazdem na rejs, będziecie pewni, że taki sposób podróżowania jest dla Was wygodny i nic Wam nie będzie dolegać. Przeczytaj również: Wakacje w Egipcie – co warto wiedzieć? Jaką walutę zabrać do Egiptu? W sumie to jakie pieniądze najlepiej zabrać na egipski urlop, to rzecz bardzo ważna, bo nawet jak czegoś zapomnicie, to z pewnością będziecie ją chcieli kupić na miejscu. Walutą obowiązującą w Egipcie jest funt egipski, ale w wielu miejscach można również płacić dolarami lub euro. Często można się spotkać z informacjami, że zaleca się zabranie ze sobą dolarów amerykańskich, ale koniecznie tych wydanych po 2001 roku, gdyż starsze banknoty nie są przyjmowane. Przeczytaj również: Co warto kupić w Egipcie? Pakując się nie zapomnijcie o najważniejszym – dobrym humorze i pozytywnym nastawieniu, a wtedy wypoczynek w dowolnym zakątku świata będzie udany, tym bardziej, iż jak stwierdził Jean Paul„Tylko podróż jest prawdziwym życiem, jak i prawdziwe życie jest podróżą”.

jakie leki do egiptu